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备孕男性要做那些检查

备孕期间要多吃什么？

备孕老是没结果，是不是男性也要备孕啊?我想请问备孕男性吃什么？现在我们在备孕期，我是没有问题了，一般备孕男性吃什么？:

森*** | 2018-07-05 02:01:25

全部答案（共1个回答）

男性备孕建议多吃羊肉、狗肉、多吃蔬菜水果。注意补锌，可以吃韭黄炒蛋、虾、鸡蛋黄瘦肉汤等。同时需要戒烟戒酒避免熬夜。备孕期间建议夫妻俩尽量保持放松，双方避免压力过大，避免工作等影响。平时养精蓄锐，节制性行为，推算好排卵时间同房，并且坚持口服3个月的育之缘口嚼片，可以提高怀孕的几率。

赵*** | 2018-07-05 04:26:29 1 1 评论

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