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瘦腿按摩是要按住穴位然后向下按还是揉？
瘦腿按摩是要手指按住穴位然后向下挤压，再放松还是按住穴位然后用手指揉？求解决
穴位的按摩一般是揉，掐，按等，可以结合使用。腿上有的穴位较深比如足三里等，可以按，感觉腿酸痛就说明有效果了，你可以看一下穴位找法的视频，一般很详细的
卢***
2018-08-09 01:59:11
