为什么12分钟跑成绩不适合评价足球运动员的专项有氧耐?
为什么12分钟跑成绩不适合评价足球运动员的专项有氧耐力
因为球员在场上是不可能发生以匀速连续跑12分钟的现象,所以这个测试无聊
因为球员在场上是不可能发生以匀速连续跑12分钟的现象,所以这个测试无聊
因为不同位置的足球运动员需要的特点不一样,比如前锋需要的是速度,冲击力和爆发力,12分钟跑不一定适用
答:绝大部分都行,这个不是很困难的。作为职业球员,而且是训练比赛强度密度都很大的球员,没有一定的体力和耐力不可能的。详情>>
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