有什么方法减肥我是一名高二学生？

我是一名高二学生,住宿,有什么方法减肥

胡***

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病情分析：
你好，这种情况是由于肌肉拉伤而导致的，这种情况下由于长期的运动的话是会加强肌肉的耐力的，但是如果采用更高强度的运动的时候还是会导致肌肉的拉伤的。
指导意见：
这种情况的话休息休息就会好转了，所以您不用担心会产生什么问题的，一般情况下是不会导致长期的影响的，而且酸痛的话是人体肌肉的一个适应的过程，为了加强肌肉的耐力而在增肌的过程。

张***

2015-05-17 16:31:51

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病情分析：
你好，这个是正常的现象，应该是有点肌肉拉伤
指导意见：
建议最好是及时的采取措施，最好是做有氧运动，这样会比较好，注意多吃一些含营养的食物

继***

2015-05-17 16:31:51

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