不会的，多锻炼下你还会长高的！~
应该不会吧，影响身高最重要的因素是遗传基因和后天营养状况
是指那种插钢条或铅条的吗？ 那种要比灌沙子的好些，主要是跑步等剧烈运动时候，沙子的重量会往下移动，导致绑腿的重心偏移或松脱。
绑在大腿上面，，，，，
貌似没见过 以前在西安的超市里买体育用品的地方有 宝鸡超市里头没注意过 你也可以到体育用品店看看
冷热捶美容导入仪冷热捶美容导入仪冷热捶美容导入仪
小腿肚。。里膝盖大约7厘米处
这是少林的轻功练功诀窍，久练可身轻如燕。中医养身保健又叫坠足功。见黄帝内经灵枢篇，呵呵多坚持啊
找一个编织袋或是很多个面袋，找一些木屑和沙子，比例在1比1就可以了，注意我说的是体积。 找一些软棉（环型的），面积大概在30*50，用厚一点的布多逢两层把它缝起来 将编织袋的下半部分用软棉做的那个东西包起来，缝一起，以上所说的线都最好找修鞋的师傅来 放入沙子和木屑最好是搅拌的均匀起来，绑起来就可以了
最好不要绑，对发育有一定影响的！
各种文体用具的批发市场都有的，一般而言，批发市场还可以还价。比较好。比专柜卖划算答案补充请问你在哪区咯？
病情分析：初中生用绑腿沙袋，这是一种锻炼身体的办法，可以增强体质，不过现在用得人少了意见建议：建议不用担心，可以用，但要注意沙袋不要太重，最好是在专业人士的指导下进行
有，在底下商场多的很你去找找看
可能不大不合适
运动沙袋要根据个人身体素质来使用，分1.5公斤、2公斤、3公斤、5公斤，也分在胸口绑，胳膊上、腿上，如练跑步的话，就绑腿绑胸口，至于多少不伤身，如果你以前没用过的话，可以一点点地往上长，先用轻的在用重的，那样不会伤害多少身体的，如果你都练习惯的话，最后可以换铅块的。 天天带着会造成骨骼损伤等问题，最...
方法 1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。 2、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。 3、做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好按摩一...
你好、锻炼身体只会对身体有好处、而没有坏处的这种情况只要你的身体能够适应就好、每天的运动强度不要太大就好、对身体只有好处没有坏处的
= =西门、五六十。
应该不会吧，影响身高最重要的因素是遗传基因和后天营养状况
去网上搜一下，有很多教程。劲道轮滑诚心为您解答
这要看是在什么部位、受到何种形式、何种程度以及多长时间的重压而论。如果是短时间的，那么一般只要没有造成机体的损伤，就大多不会影响生长发育的。否则，就有可能会影响生长发育。
1把沙子倒掉后洗,干净后再装沙子. 2因为沙子在袋里不怕水冲,可以直接洗,象洗鞋一样刷,粘点干洗衣粉刷,然后用水冲,再晾干.
你好！一般文具店都有的卖的~
缝一个长方形的袋子，四个角再分别缝上一个布条，然后里面装入沙子，封口，就好了，
更有利的锻炼小腿的肌肉..只要你长期坚持，小腿就会很发达。 适于跳跃，与跑步.... 唯一的坏处就是长期绑，会使小腿肌肉缩紧，血液不能畅流的流通。 建议，一星期绑3~4次.跑3000米的路程.. 如果我是练跳跃 如何分配呢？ 我才1米65 我想跳得高点 你练跳跃的是吧... 额..给你设计个计划表....
你去体育用品店，应该有的吧。
体育路那里好多店都有.快去吧.
只要不抹伤皮肤引起感染两者都可以
1、富鑫拳击沙袋 晋江市富鑫体育用品厂坐落于中国品牌之都?-?晋江安平工业区，是一家集开发设计、生产、销售、服务为一体的健身器材厂。?专业生产：室内外健身器材、武术用品、不倒翁拳击器及各种健身器材配件。产品已被国内外众多武警部队、武术学校、健身房所应用。产品具有较强的竞争优势，高效的服务、良好的品质...
