答：刚怀孕要多做,因为那时还没有手脚的,所以要在那时及时按上手和脚的,你知道没有啊
答：不要提重物。不做剧烈运动,房事三个月后可以这三个月先忍住。吃叶酸。营养均衡,多喝水,不要感冒。心情一定要放松。穿少带点跟的鞋。
答：怀孕头三个月是保胎期,一定要注意多卧床休息,尽量不要劳累;并且饮食上一定要注意清淡,尽量不要吃膨化、油炸、辛辣等易上火的食物哦;更不能吃螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆、薏米、马齿苋等易流产的食物;还要补充叶酸,主要是防止胎儿神经管畸形的
答：不要吃辛辣的、和避免容易引起流产的食物,比如螃蟹、甲鱼、薏米等。另外尽量吃新鲜的不要吃过夜的或罐头食品。
答：恭喜你要当妈妈了。简单的说,怀孕期间的,要禁烟禁酒,不吃辛辣的食物,不喝饮料,禁吃山楂和螃蟹。 下面我总结一下我自己的观点,希望对你有帮助 我觉得怀孕,你的体质健康正常的话,对于饮食不能过分的禁忌。我的想法是,凡是食物不吃不行,吃多也不行,因为物极必反。 我当时是天天一个钙片,一个苹果,一个鸡蛋,天...
答：医生说不让吃冷的东西,也不能吃太辣太酸,有时间上网也可以查查!
答：多休息,别吃山楂,螃蟹,这类容易滑胎的东西人参,鹿茸之类的补品也不宜服用,多吃苹果,蔬菜,牛奶 网站:www.303fck.com
问： 运动要注意什么？
答：前三个月建议还是不要运动,后期可以做些舒缓的,比如孕妇瑜伽啊,但是得有专业的指导,不要自己盲目的做。
答：前三个月注意不要随意乱动 应该以散步等缓和的运动来适应初期的不适 其实到时候强列的妊娠反应会让你根本不想运动的 三个月稳定期过后,好像可以游水什么的
