练武影响身高吗?
我家女儿今年6岁,喜欢武术。想送她去学又怕对身高体形有影响。请问从小练武真的会影响身高发育吗?
说实话,我原来小时候学武术的时候,女孩子和男孩子一样多,只要不做太多的力量训练就绝对不会影响身高,小孩子练武术,教练主要是训练孩子的协调性,柔韧性,附带少量的身体素质训练,这样的训练可以让孩子受益终身。 注意:选择习武的学校的时候希望您多了解一下,最好是在市体校,省体校之类的地方,这些地方的教练通常是国家级的教练和裁判,能照顾到孩子的发育。千万不要随便送进杂牌武校。
不会影响身高,相反还会促进长高,放心去练吧!!不过要注意科学练功,找有经验、有文化的武术教师!!女孩练习武术也是不错的,这可是一项非常好的运动!!!
1、韧带适当拉 2、不做大力量训练 3、发展协调性,手脚的控制能力 4、去体校等正规场馆训练
不要强拉韧带就行了!
科学练武是不会影响身高的
答:确实有很多孩子由于练武术或体育运动长的不高。原因是教练对这些孩子进行大强度的训练,处在生长发育期的孩子们如果进行超负荷大强度的训练影响长个子是肯定的。 但是正...详情>>
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