任何减肥药都会伤害你的身体，而且都会容易反弹，你想暂时拥有份自信的话，我觉得一般的减肥药都可以，但那是欺骗自己，我也吃过不少，连泻药都吃过，还伤害了自己身体。现在我不会再选择减肥药，我觉得控制好自己的饮食，那才是根本。
这样的话你可以试试享瘦网上的瘦身贴啊，没有副作用的，效果也很明显
我和你一样一直为了自己的身材烦恼，可是现在的减肥产品副作用很大，不敢使用，大多数都是自己又很懒，偶尔听的友朋介绍一种百年吴方茶喝了一段时间效果很好没有副作用，而且不反弹。是靠运动真高兴，我又要拥有美丽身材了。 吉月
我觉得什么运动，节食，减肥药等等都分体制的， 不能一概而论的，我就是跑步跑了快两个月了， 没感觉瘦，倒是感觉腿肌肉都变硬了， 后来经同事介绍用的伊&月&保&瘦&贴， 对我来说挺奏效的，用了两个疗程减了15斤多，而且没有反弹
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建议你试试瘦u牌ob蛋白素。效果不错，
你可以使用下蓝卡威的脂肪燃烧弹，减肥效果不错，没有副作用！
同生药房网的“速瘦消腩丸”效果挺不错的，而且价格也合理，我好多朋友都在那上面买的·你也可以去看看啊··
要是你想买药来减的话，那我建议你试试3A瘦身组合，我现在在用，现在已经用了1个多月了，掉了5斤多，虽然不是很多，但是我已经很满足了，它有一款苗条霜和一款瘦身贴,是专门针对腹部肥胖的,与胶囊同时使用,内调外治,效果非常好! 详细的你自己去看去~
给你几点小小的建议，你看看对你有帮助没？ （1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜. （2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的. （3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪 （4）可以适当的使用减肥产品，要没有副作用的那种，我现在用的就是 qing jin jiao nao 纯绿色的减肥产品，也不反弹，对身体也没有任何的副作用！可以考虑下
喝桑果瘦身茶呀。对减肥效果是非常不错哦，。很多人都在喝了。、记得平时多多锻炼。运动
减肥产品我最信赖奇美-瘦身-贴了 贴肚脐的 贴了1个疗程减了10斤多 还没什么副作用呢 个人觉得蛮好 减肥试试看了。。。
外国减肥方法综览
德国人：由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑成为德国最流行的减肥方式。
文莱人：饮枇杷叶文莱人信奉枇杷叶有瘦身保健的功效，且枇杷叶加水煎服有降血脂的作用。
印度人：练瑜伽
印度瑜伽功在全世界享有盛名。
印度的肥胖病患者往往采用练瑜伽功的减肥方式，消除身体多余的赘肉。
墨西哥人：吃海藻
墨西哥人认为海藻和咖啡因是减肥产品的重要组成元素，两者配合可刺激机体排除多余脂肪，达到瘦身目的。
以色列人：泡盐浴
据传盐浴的好处是可治疗肥胖症，因而死海每年吸引着成千上万的肥胖者来游泳，为的是还自己苗条之身。
阿根廷人：爱辣椒
从辣椒中提取的辣椒素已被证实对溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体，以便使辣椒素进入身体来达到减肥目的。
菲律宾人：用芦荟
芦荟在被皮肤吸收后，可分解皮下脂肪或促进脂肪分解。
因而菲律宾人非常信奉“芦荟减肥说”。
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减肥药没试过哦 我贴奇美瘦身贴 贴肚脐的 贴了1个疗程减了10斤多还没什么副作用 个人觉得很好减肥试试看了
