爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科
人抑郁的时候怎么办

一个人无聊 寂寞的时候怎么办


      		
玻*** | 2010-05-14 11:36:37

全部答案(共38个回答)

    2010-05-16 14:35:52
  • 旅游、逛街、购物、美食、画画、跳舞、听相声看电影、听音乐等等,有太多的事可做。
    c*** | 2010-05-16 14:35:52 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 09:54:44
  • 我个人认为,世界太多不幸的是请了,一个人无聊,当然有多事情做呀,例如帮助别人呀,组义工,不但可以帮人,得到乐趣,而且对社会也有贡献呀。
    c*** | 2010-05-16 09:54:44 874 528 评论
    0/300
  • 2010-05-16 09:36:59
  • 看看喜欢看的片子,找个不认识的网友聊聊天
    z*** | 2010-05-16 09:36:59 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 09:29:54
  • 无聊寂寞是人的正常心理,谁都有过,要是用上网,打麻将来排遣,事情过后,会更加失落无聊,形成连锁反应恶性循环。只是生而为人,偶尔无聊也没有关系,这只会激励自己更加珍惜那种充实的生活和带给自己充实感的工作和良好的人际关系。
    为了打发无聊寂寞,首先可以走出去,晒一晒太阳,让温暖的阳光照要身上,也照进自己的心灵,这样,你的心情会因为身体的温暖而好起来,想做愿意做自己平时感兴趣的事,做了事后,有了轻松感成...

    查看全部>>

    无聊寂寞是人的正常心理,谁都有过,要是用上网,打麻将来排遣,事情过后,会更加失落无聊,形成连锁反应恶性循环。只是生而为人,偶尔无聊也没有关系,这只会激励自己更加珍惜那种充实的生活和带给自己充实感的工作和良好的人际关系。
    为了打发无聊寂寞,首先可以走出去,晒一晒太阳,让温暖的阳光照要身上,也照进自己的心灵,这样,你的心情会因为身体的温暖而好起来,想做愿意做自己平时感兴趣的事,做了事后,有了轻松感成就感,无聊和寂寞就会远离自己而去。
    无聊寂寞的时候找至爱亲朋说说话,关键在说,无关话题,只有说了出来,就会觉得没有边缘化,有一大群朋友在,有归属感,从而使心灵充实。再转而从事自己正常生活中的劳作,从外面去排遣,只能收效于一时,一段时间过后,还会发作。
    找一两个自己感兴趣且能做好,多有小成绩的业余爱好,天天去做,让它成为自己八小时外的兴奋点,如书法、绘画、手工制作、简单些为好,至于写作,全民写作难有成就感,时间一长,就会索然无味,无聊感会顿然涌出。做自己容易成功的事,逐渐做好做精致,做大,做深,恨不得所有的时间都不够用,就不会想到无聊寂寞,有人说:做自己喜欢做的事,并能以此谋生,才是一个幸福的人,一个从不感到无聊寂寞的人。不知这样设身处地地对提问者解释,提问者可稍许满意。
    | 2010-05-16 09:29:54 889 525 评论
    0/300
  • 2010-05-16 09:12:25
  • 找自己感兴趣的事做,或者享受寂寞,体味无聊啊。
    广*** | 2010-05-16 09:12:25 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 08:50:16
  • 无聊寂寞时说一下我吧!我无聊寂寞时,有时候拿起手机玩一些游戏,登录一些有趣的网站,比如百度查找别人的观点,我一看原来这些都是一种心理空虚的状态,没事找人聊聊天,看看健康心理方面的书!!!如果不想太多就大睡一场,醒来就忘的一干二净,过去的不要想了,想一想有实质的事!
    哈*** | 2010-05-16 08:50:16 889 525 评论
    0/300
  • 2010-05-16 08:28:02
  • 为什么会无聊、寂寞,就是你的心没有安住的地方,如果你的心能安下来,就会觉得时间不够用。
    无*** | 2010-05-16 08:28:02 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 07:56:07
  • 看电视是最好的办法,或是上网找认识的朋友聊天,很高兴为您解答
    玉*** | 2010-05-16 07:56:07 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 07:45:06
  • 养狗狗最不无聊了,看着狗狗无辜可爱的眼睛,喂它吃饭,感觉最好,而且它只对你最好,只跟着你,只注意你,这样最有存在感,有它在你会惦记它,它也会保护你。而且狗狗的生活更无聊,吃了睡,关注主人,依赖主人,讨主人欢心。没有自我。 
    沉*** | 2010-05-16 07:45:06 874 528 评论
    0/300
  • 2010-05-16 07:39:55
  • 自己年看着办
    人*** | 2010-05-16 07:39:55 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 02:59:41
  • 逛街或旅游去看海,去草原
    雪*** | 2010-05-16 02:59:41 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 02:11:35
  • 上知识人啊,可以学到很多知识,帮你解决许多难题,比上网玩游戏聊天强多了,我一有空就来看看,帮别人也帮自己
    沧*** | 2010-05-16 02:11:35 874 528 评论
    0/300
  • 2010-05-16 01:23:22
  • 找人男人就不寂寞了,试试看
    c*** | 2010-05-16 01:23:22 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-16 00:39:42
  • 其实聊天不是每个人都喜欢的!
    找个男人或者女人也不是每个人都想,对爱情害怕付出
    寂寞是种心态,缺乏安全感的的表现
    找个知心的异性朋友吧
    
    k*** | 2010-05-16 00:39:42 874 528 评论
    0/300
  • 2010-05-16 00:01:51
  • 再找一个无聊寂寞的人聊天。既解决了一个人这一不是问题的问题,又打破了无聊,还赶走了寂寞…
    俞*** | 2010-05-16 00:01:51 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:56:11
  • 上网聊天,或者逛街,反正找个精神寄托就行
    杨*** | 2010-05-15 22:56:11 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:38:18
  • 一个人寂寞的时候去找另一个人,让寂寞在此过程中成全消散.
    l*** | 2010-05-15 22:38:18 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:38:12
  • 寻找能给自己带来刺激的事情做,从而让自己充实起来
    安*** | 2010-05-15 22:38:12 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:37:59
  • 到我的空间看看,或聊聊天,交际广了,自然会解除的
    优*** | 2010-05-15 22:37:59 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:30:27
  • 或许吧,就像上面的兄弟说的,生活就是这样,只有让自己充实起来,才不会觉得无聊,才不会无所事事。、
    ω*** | 2010-05-15 22:30:27 874 528 评论
    0/300
  • 2010-05-15 22:20:14
  • 做一点很小的事情,如打扫房间
    爱*** | 2010-05-15 22:20:14 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 21:33:08
  • 一直念“南无阿弥陀佛”
    生*** | 2010-05-15 21:33:08 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 21:16:01
  • 睡大觉。。。。。。。。。。。。。。。。
    圆*** | 2010-05-15 21:16:01 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 20:45:29
  • 自己如果已经发现自己寂寞无聊的话,说明已经孤独一段时间了,还是给自己建立一个或者多个爱好吧,聊天,炒股票,旅游,看书,看电影,学习厨师等等吧!一个孤独寂寞的人,如果没有爱好,会一天比一天更寂寞,等于自己给自己设置了一个围城,把自己围住了。
    
    w*** | 2010-05-15 20:45:29 889 525 评论
    0/300
  • 2010-05-15 20:30:20
  • 最好站在高山上去看蓝天白云。
    b*** | 2010-05-15 20:30:20 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 20:12:50
  • 可以听听音乐!
    炎*** | 2010-05-15 20:12:50 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 19:52:18
  • 可以随便找个朋友来聊天...........
    l*** | 2010-05-15 19:52:18 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 19:37:10
  • 听歌,打电话给好朋友,上街购物……
    合*** | 2010-05-15 19:37:10 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 19:34:28
  • 你没有工作吗?你没有爱好吗? 
    如果没有工作,那就赶快去找一份适合自己的工作。 
    如果是业余感觉无聊,那就赶紧培养一份兴趣和爱好起来吧。 
    比如运动、旅游,也可以使郊游,“红磨坊”的网站不错,上面可以认识同城或各地的旅游、郊游等人群,多出去走走,多与人交流。 
    还可以找些自己喜欢的事情做一做,音乐、花鸟虫鱼、书籍、绘画书法等,很多了,看你喜欢做什么。
    青*** | 2010-05-15 19:34:28 889 525 评论
    0/300
  • 2010-05-15 19:25:52
  • 可以听听歌啊,我就最喜欢听歌了···或者和喜欢的人聊天
    q*** | 2010-05-15 19:25:52 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 19:16:42
  • 自己出来狂下街…去买自己喜欢的东西和爱吃的东西
    じ*** | 2010-05-15 19:16:42 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 18:55:48
  • 总有自己喜欢的事情和人吧
    冰*** | 2010-05-15 18:55:48 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 16:21:12
  • 上网,找朋友玩,看书,去工作。。。。
    公*** | 2010-05-15 16:21:12 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-15 15:23:03
  • 吸烟.看书00000还有看MM!
    q*** | 2010-05-15 15:23:03 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-14 22:28:22
  • 培养兴趣,谁都免不了有寂寞
    乐*** | 2010-05-14 22:28:22 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-14 21:40:30
  • 看书,培养各种爱好,爱好广泛.
    
    逛街......充实生活.
    清*** | 2010-05-14 21:40:30 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-14 11:53:45
  • 做自己喜欢的事。
    文*** | 2010-05-14 11:53:45 859 531 评论
    0/300
  • 2010-05-14 11:52:57
  • 睡觉。。。上网。。。。找朋友玩。。。。看书。。。。。要让自己活的很舒服。。。。
    安*** | 2010-05-14 11:52:57 859 531 评论
    0/300
查看更多全部答案(33)

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部