我哥哥最近生意忙的总是心情紧张、烦恼和易激怒,怎么办啊?不知道有没有治疗的办法 啊?
我哥哥这是不是患了抑郁啊?他整晚整晚的睡不着啊,在成都市简阳要怎么治疗啊?
别急,别凡事总往坏处想,你哥哥有的情况基本上是个人都会有。上面你也说了只是最近生意忙才出现这种情况,很可能就是因为过度劳累,思虑过多,缺少休息。我的建议是暂时放下繁重的生意,给自己放一段假期,可以去旅游,可以参加社会公益活动,这是放松心情,还有更重要的是,要得到充分的休息,至于你哥哥失眠很可能是对生意日思夜想以致不能成眠,要记住,钱是赚不完的,只有身体才是革命的本钱,没有身体一切是浮云。关键在于坚持,只要经过一段时间的调整和修养,相信你哥哥一定会容光焕发的。
答:其实很多人都有这种感觉. 但是问他究竟压力在那里,要不能完完全全,明明白白地说清楚. 那就是一种感觉. 长期压抑自己真性情,紧张生活,快节奏的工作,慢慢地给自己...详情>>
答:教师掌握心理学的理论与技术,在教育教学中,可以了解学生心理发生发展的基本规律,并利用这些规律来指导教育、教学及自身的发展为提高教学质量起着重要的作用: (一)教...详情>>
问:如何防止学生在考试中和测试中的怯场?在教育心理学中的考试问题
答:平常应该多锻炼他们面对群众不怯场。开设演讲辩论会,让他们的性格 变得很活跃,接触多点的事物,就不会怯场了。详情>>