如何尽快改变自己的性格缺陷?
如何尽快改变自己的性格缺陷?
改变性格是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而塑造和完善的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。 成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下: 第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。 第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。 第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。 第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。 第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础
这个尽快不了,需要慢长的时间,改变性格都很困难,更别说缺陷,而且很多的改变都需要一场经历,如无此经历想要改那也可能说做不到,因此越老越淡,这也是时间的魔力
江山易改,秉性难移。性格很难改变的,当自己有意识要完善自己的性格时,已经开始了第一步,接下来的第二步、第三步,最好有一名心理咨询师来协助您。就像生病一样,有时自身免疫力应对不了了,就要去看医生。
答:想改变性格,只有两个办法,1、多读书长智慧,确立明确的志向并为之奋斗,早晚会因为你的奋斗而改变性格。2、吃亏,一个老实人再吃了大亏的情况下,也不会总是老实。第一...详情>>
答:AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性,在运输过程中能够减少震动和颠簸,保持平稳的行驶状态。详情>>
答:输卵管不通,中医证分多型。 仅表述为输卵管不通,中医无法辩证论治,开的药方只能是一般方药,就不一定对你的症了。请将自己的全身症状体征叙述清楚方可。详情>>
问:右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答:您的这个情况,如果是“一惯性”的,那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生(颈锥病),如果是偶而的一次,那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>