我想楼主也一定会有觉得自己很棒的地方，觉得这个方面我是很厉害的很少有人比我厉害，人有一样比别人厉害的地方，就够了，不用什么都好，也让别人开心开心。
说说我的自己的经验，没有学心理学就是不行，只好说自己的感受。比如说我，我比较内向，不善于和陌生人打交道，以前的我一直觉得那是自卑的表现，那个时候我和别人说话牙齿都会打颤，如果让我上台演讲，那简直要我的命，面试的时候也是糟糕透顶，我把它归结为自卑，因为自卑所以我才这样，所以我才老是失败。
我希望提高我自信心，希望自己不要自卑了，可是，这样做什么都战战兢兢的人，一定会经常做错事情，完蛋了，大家对我的批评越来越多，我就越来越不自信。
后来，我发现其实不是这样的，我害怕的不是自卑，我害怕的是失败，害怕的是别人不认可我。
我需要改变的不是自己的自卑，不是自己的恐惧，我首先需要自我认可。
怎么能自我认可呢？当然要爱自己，爱自己的一切，包括胆怯，包括自卑，包括内向，如果自己不认可自己，怎么会有自信。可是，如果你是一个连自己都不喜欢的人，又怎么认可自己呢？所以，必须爱自己，可是，要爱自己就必须接受自己的一切，接受了才能爱。
第二，我必须改变自己的思维模式，失败这么可怕吗?其实人生，如果是为了最求成功而活的话，那这样的人生既辛苦又没哟意义。就算成功了又怎么样，结果不过是一杯黄土，载入史册，又如何，我都已经死翘翘了。还不如好好对自己，让自己快乐每一天来的有意义呢。
那怎么能快乐呢？我要学会不记成败，为了体验而体验，为了生活而生活，花为什么开，不是为了让你看，只是为了开而开，路边的野菊，还是花瓶里的牡丹，本身没有什么区别，是人类赋予他们不同的价值，这个价值对野菊花和牡丹来说毫无意义，他们只是为了开而开。当你学会了为了尝试而尝试，为了体验而体验，为了生活而生活，一切就会简单很多，失败也就不会那么吓人了。
再一个，我把别人对我看法，全部扔进垃圾桶里去，只要我做的事情，不对损害社会道德，不违背法律，别人认为我是疯子，还是傻子都没有关系，只要自己开心就好，这样的我可以穿的不伦不类在马路上行走，因为，我觉得那样很舒服，我才不要为了养你们的眼，让自己不舒服呢。
我可以和儿子在马路上假装奥特曼打怪兽，虽然疯疯癫癫但很快乐。和母亲上饭店，妈妈会把吃剩的菜全部打包，把饭店的盆子弄的干干净净，我会全力支持，这样会让妈妈快乐，她快乐我也会快乐，我干嘛去关心那些不相关的人的感受？我逐渐学会了，不用别人的眼光生活，不管别人的想法自己开心最重要。
当然我说的这些都是心境，是道理，也许你觉得有理，可是你会发现不知道怎么入手，我写了一篇文章就做，心灵健康操，其中第3第5点对增加我的自信很有用，你如果感兴趣的话可以去看看，希望对你有帮助。
我这是在推销自己的东西，就怕全世界的让你 都不知道，这是我第一次写东西大家谅解一下。
答：不是一样的。懦弱是说一个人的骨子里就是一个很软弱的人，她遇到一些事情就会害怕。会不敢去争取。 而自卑是因为一个人不自信所造成的。 不自信和软弱是两个概念。详情>>
答：AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性，在运输过程中能够减少震动和颠簸，保持平稳的行驶状态。详情>>
问：请帮我看看化验单.肝功和两对半我老婆一年前怀孕的时候查出有乙肝．０７年７月又去做...
答：是小三阳,肝功正常,查DNA来了解传染性.详情>>
问：右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛右侧睡觉抬头颈部痛而左侧睡觉抬头颈部不痛...
答：您的这个情况，如果是“一惯性”的，那要考虑是否颈锥有一侧骨质增生（颈锥病），如果是偶而的一次，那有可能是您“贪”凉而受到了冷气的刺激而产生的颈部肌肉痉挛或者是由...详情>>
