到底是缺少休息还是缺少锻炼?
身体虚弱一上班就感觉很累,到底是缺少休息还是缺少锻炼?
你好,应该是这段时间身体劳累,作息不是很好所致,放轻松,注意休息和饮食规律,多多锻炼身体,问题不是很大的。
是身體比較差,不適應這樣的工作,堅持一段時間,一般會改善的。平時注意適當鍛煉,加強營養。阿彌陀佛
要去合理规划自己的时间,锻炼是必不可少的
答:病情分析: 首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。 指导意见: 如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指...详情>>
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