什么是心智?怎样提高自己的心智?
心智 ◎ 心智 xīnzhì
[noema] 心思智慧
他心智聪颖
何谓心智:从字意上讲:“心”是心脏,即是构成人体生理的一个重要器官,其主要功能是为人体的血液畅通加压。
(相似“水泵”);另一层为“内心”即“里面的”,“内在的”含义。“智”则是“智力”,“智能”之意。简而言之:心智是人们的心理与智能的表现。
我们的潜意识心智什么时候发展?潜意识心智是在出生之后才形成和开始发展,有些人甚至认为在子宫内出生之前就开始了,它位于内脑或称为我们脑子最内部。
从出生到大约3岁,生命中每一件事都直接进入孩子的潜意识心智(或生物电脑),潜意识吸收发生在环境内的影像,文字,动作,人类声音语调和频率,有如海绵吸水,全盘吸收。
最深入的经验是程序设定或记录在潜意识心智的情绪,我们的主要监护人是最有影响力的,如你的父母。
孩子没有选择,无法判断地从他们的父母、其它小孩子、甚至环境和动物接受正面和负面的情绪,如某小孩子或婴孩被小狗或昆虫吓到,有些孩子得到好的建议和正面情绪、文字和影像,如,生气、害怕、没有必要的处罚、困惑、思想和动作言行不一,孤单感、疼痛、剥夺和其它负面情绪等等。
通过研究,我们把心智作出这样一种定义,即是指人们对已知事物的沉淀和储存,通过生物反应而实现动因的一种能力总和。它涵盖了“哲学”对已知事物的积累和储存,结合了“生物学”的大脑信息处理,即“生物反应”,运用了为实现某种欲需(动因)而从事的“心理”活动,从而达到为实现动因结果而必须产生的智能力和“潜能”力。
要改善心智模式,首先就把镜子转向自己,这也是心智模式修炼的起步。发掘自己内心世界的图像,让这些图像浮上表面,并严加审视。简单来说,改善心智模式,就是要求我们改变固有的思维习惯,学会改善,学会活用知识,通过不断学习学会有效表达自己的想法,并以开放的心灵容纳别人的想法。
彼得·圣吉在其名著《第五项修炼》中给出了塑造心智模式的技巧:第一是辨认“跳跃式的推论”——留意自己的思维如何由观察跳到概括性的结论。第二是练习“左手栏”——写下内心通常不会说出来的话。第三是“兼顾探询与辩护”——彼此开诚布公探讨问题的技巧。第四是正视“拥护理论”(我们说的)与“使用理论”(我们依其而行的)两者之间的差异。
实际上,改善心智模式本身就是一种学习,是对于怎样学习的一种学习,因此,当心智模式存在一定的缺陷时,无论个人还是组织,其学习能力,就会受到损害,相反,当心智模式得到改善时,其学习能力就能获得提高。
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