上山则没有损害。请问是这样么?
请教:都说登山损害膝盖,而且是下山损害膝盖。上山则没有损害。请问是这样么?都说登山损害膝盖,而且是下山损害膝盖。上山则没有损害。请问是这样么? 本人比较爱登山,特别上山时候感觉很好。但是请教一下上山是否对膝盖有很大损伤?
有一点,主要是要准备两支登山杖,通过手部运动来减轻膝部的负重,也可以用有弹簧的护膝保护一下,当然不要摔伤了是最好的
问: 黄山一日游登山路线?
答:去一趟不容易,最好是把时间好好安排一下详情>>
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