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怎么减大腿啊
谁知道,男生怎么能有效的把大腿的肌肉减点,让大腿细点呢,希望赐教,谢谢了
如果大腿的肌肉比较发达,最好的方法是慢跑,然后还需要节食,尤其是减少蛋白质的摄入。
h***
2005-10-21 19:26:23
男生减肥比较快,但是肌肉不好减,要先软化肌肉,做美化线条的锻炼吧!
海***
2005-10-07 17:02:58
练八字开
以***
2005-10-07 02:16:25