可以去k房唱唱你爱唱的歌儿，发泄一下，或找你最信任的朋友诉说你的烦恼，或在人很少的地方跑跑步，大吼一嗓子，或蒙着被子静静地哭一场，总之，平复自己的心情是解决问题的关键，无论怎样做都是为了忘记烦恼，理智健康做事为人，是吧？！
找原因，分析原因，解决问题啊
听听音乐、参加几项体育活动、找几个好朋友一块出去旅游！
可以踢场球,然后睡一觉,之后在忘记一切,从新开始!
找知心朋友来诉苦，通过她的安慰平定自己的心情，或者放一首自己最为喜欢的音乐，请自己吃一顿好的，去shopping，买活力四射的衣服，走在大路上，引来了许多人的目光，感觉好爽啊！这是有一位超级大帅哥的青睐就更好了，和他展开一次惊天动地的爱情，爱的死去活来狠狠地把他踹掉！
以平常心面对一切，如果不能的话，可以找个朋友来发泄一下，讲出你心理的心事！ 不不发泄的话！~藏在心理是很受的！~~不要愁了身体哦！~
发泻出来。
答：说说你的烦恼吧，老父亲瘫痪，谁的父母也不可能永远的健康，早晚要离你而去，这事实在是太正常了，谁都要面对，尽自己的力照顾老人吧，要淡定的面对。 你弟弟的事，他们都...详情>>
问：姐妹之间的矛盾 我和我妹都在读高三，但不同学校，她总是打电话哭诉，说她不开心，不...
答：先和班主任老师了解一下他在学校的情况,看看问题出在哪里?必要时看看心理医生,然后和她谈好,可以转到你的学校来,转学后能保证一切顺利吗?到时再怨天尤人可没机会了。详情>>
