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转呼啦圈能不能减掉腹部的脂肪？
转呼啦圈对减去腰部脂肪比较有用的 对腹部作用不是很大 减腹部脂肪最好的方法是节食：）
m***
2004-12-22 18:30:42
只要你运动，每天都坚持不懈下来的话，肯定是可以达到效果的`~~~~~~~ 坚持吧MM~~~~~~~~
1***
2004-12-22 21:46:44
我看的书上说，并没有用的，它不能减掉肥肉的。转圈圈只能活动腰部关节只起到保健的作用，对减肥是没用的，，所以我早就不摇了。
我***
2004-12-22 19:52:35
有用的有用的！好朋友天天转腰部瘦掉很多很多！她开心死了！！！！！1
简***
2004-12-22 19:43:35
只要坚持一段长时间的锻炼就有用的
y***
2004-12-22 18:30:37
我也在转
雨***
2004-12-22 17:36:27
我天天?u上20分?，好像也?]明顯的效果，不過腰部的肉少了點
l***
2004-12-22 17:24:08
