第一是心态：培养一种从容的心态。做事情要能沉得住气，而不是想马上看到效果。多把目标放在怎样让自己更幸福，而不是赚更多钱、爬到更高的位置上。第二有规律的生活习惯。在该吃饭的时候吃饭，在该睡觉的时候睡觉，每天坚持运动，多读些书，吃的合适而健康，饮食有规律，让自己的身体好一点。第三经常自省和反思，每周、月、年花上一定时间做做总结，反思一下一段来的哪里做得不好，如何改进第四刻意的练习有效集中注意力，可以试试瑜伽、太极、静坐之类的活动，培养能长时间集中注意力的能力。第五把时间多花在家人和朋友身上。学习一些夫妻之间的相处之道如果末婚就是把家人的关系搞定，这能让你减轻很多压力
答：好好的和他谈谈，表明自己的想法和你的立场。很多人不都是一起风风雨雨走过来的吗？除非他不爱你，不然怎么会说这样话呢。用你的实际行动告诉他吧。你很爱他。祝福你们。详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
