我的小孩也有八个月了,我的身材恢复的比以前还好了,只要注意休息,适量的饮食就可以,多做锻炼,我每天都带小孩去散步,经常到公园去玩耍,心情放松,早晚要做操.我的小孩都是我自己带,,比较辛苦一些,这个也是瘦下来的原因之一哦.
如果想快点恢复可能很麻烦，所以最好去美容院，效果要好些，现在外面有一种叫姜医生减肥的美容院，到处都有连锁店的，效果很好，黑多中年女或者是年轻的都在那里做，但是价格有点高1000左右。另外你可以去雅芳，我认识一个女的，她40多了，在那里减了效果很好，现在腰部的肉很紧了。他在那里减只用了1000左右。
呵呵,我和你一样,也是恢复不了,小家伙都六个月了,我还是一斤没有减下去!可能是孩子不淘气自己又省心的原因!
我同事生完孩子后发胖，但她每天走着来上班，下班走着回去。大概早上走来约30分钟，晚上回去也差不多。另外在饮食方面她也比较注意，多吃水果。现在她比生孩子之前还苗条了。
坚持每天做仰卧起坐和摇呼拉圈!
