每个人都有他/她独特的体型和体质.
(无论短期或长期) 身体不够足够的营养时, 它会储存脂肪----为了将来的体能供应.
你没看错哦! 是脂肪 !!!!@@@!!!\
就因为你的饭量很少, 可想而知, 你可怜的身体已经有很多储存脂肪.
早餐,中餐,晚餐 都要吃. 吃七八分饱就可以了.
还是那几句. 多吃健康食品, 多运动.
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 ②荷叶茶一小包可冲一茶杯。 ③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 ④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。 参考： 不妨试试
可能是消化慢啊
你可能是运动的太少,或者吃的东西都是高热量、高脂肪的（油炸食物、油腻食品、糕点之类都是非常容易长胖的）
你的问题不够清楚拉，咯咯，和我一样是新手拉--都不懂````我想你是不是还吃拉别的零食呢？特别象油炸一类的DD，脂肪都含量很高的````其实零食的热量比米饭多的多，饭吃的少，但零食吃的多拉，也是一样的```还有就是和我一样----不爱喝水，那样废物不容易排出，脂肪易堆积``````还有就是消化问题拉，有的天生就吃不胖，有的人连喝水都胖，大部分是天生的，比如说遗传，还有一部分是后天的，还有一小部分人是有甲亢，你嘛，我就不太了解了`````长身体可不能偏食哦，可试一试少吃多餐，再想了解，你就去百度，直接查就OK
我也和你一样．痛苦极了～
有些体质喝水也会胖!
