孕五月的准妈妈的饮食指南是什么?
孕五月的准妈妈的饮食指南是什么?
维生素A与感受光线明暗强度的视紫红素的形成有着密切关系,对胎宝宝的 视力发育起着至关重要的作用。在胎宝宝的成长过程中,维生素A还有许多其他 的重要作用,比如促进器官发育、提高抵抗力等。中国营养学会推荐正常女性和 孕早期每天宜摄入700微克,孕中期和孕晚期每天摄入量为770微克,所以这个 月要适量增加维生素A的摄入量。动物性食物如动物肝脏、肉类等不但维生素A 含量丰富,而且其中的维生素A能直接被人体吸收,是维生素A的良好来源。
答:很多的准妈妈在孕期都还在拼命的工作,孕期忙忙碌碌,没有一个好的饮食和生活习惯,下面就是给工作狂准妈妈们的胎教法指南以供参考。 我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势...详情>>
答:宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>