怎样制作绿豆粥及具有什么样的功效?
怎样制作绿豆粥及具有什么样的功效?
绿豆粥的原材料有绿豆30克,粳米适量,冰糖少许。 做法是将绿豆、粳米淘洗干净。将锅置火上,加入适量清水、绿豆、粳米同煮粥,粥熟后加入冰糖调匀即成。 绿豆清热解毒,与粳米煮粥,有清热凉血、利湿袪毒的功效,适于湿疹患儿食用,尤对发热、疹红水多、大便干结、舌红苔黄较明显者适用。
答:番茄汁的原材料有番茄2个。 做法如下: 1将番茄洗净,去蒂,用热水烫一下,然后去掉外皮。 2将整个番茄放入榨汁机中,加适量水打碎即可。 番茄具有保养皮肤的功效,...详情>>