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心累了怎么才能把心态调整好呢求？

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如何调整抑郁心态

心累了怎么才能把心态调整好呢求？

心累了怎么才能把心态调整好呢求解

杜***
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    2016-06-17 23:07:51 
  • 病情分析：
你就要想一想你到底是碰见什么事，或者说是哪一类的问题时才会出现这种情况。
指导意见：
这样看来你的心理素质并不是很好。是不是平时与大家交流也不是很多、偏内向的那种男孩子？现在这个年纪应该是最阳光、最充满激情的时候。心理素质不好，那就需要多锻炼、多经历，经历的多了，自然而然就会好了。控制不了也要学会控制，纵然心里已经挂风起浪了，表面还是要若无其事，云淡风轻状。这个是只可意会，不可言传的，你自己慢慢想想。

    P***

    2016-06-17 23:07:51

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