说一下消除眼袋的经验之谈,也许对你有好处：
（1）将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1~2次。这个方法是我在健康网上看到的，当时看到的时候觉得方法很简单，所以马上试了一下，效果还不是盖的，眼袋真的小了很多，这让我实在太高兴了，于是坚持做了一周，可是每次做完的效果都没有第一次的那种立竿见影的效果，而且还长了一个脂肪粒，可能是因为营养太过了，所以赶紧停用。
不知道有没有JM用这种方法成功的，总之对我这个遗传性眼袋的作用不大。
总结：失败。但是对于熬夜而产生的临时性眼袋效果还是不错的。
（2）用小方毛巾浸透冰水或是将化妆水放入冰箱中在早上涂的时候拿出来用也行，拧至八干，折叠成长条形置于眼皮上。
重复几遍，可消除浮肿。这个方法是在很多地方都有介绍的。刚巧败了一瓶兰家的粉水，所以就把它放在冰箱中，觉得用小方毛巾太麻烦，所以就改用化妆棉。第一次的时候在视觉上是没什么感觉的，但是眼睛真的觉得很舒服，可能是因为有点冰镇的作用吧，所以之后一直都这样用化妆水，包括眼上毛孔较大的地方，没想到，三周后，眼袋没小多少，但是毛孔几乎都看不见了，特别是鼻头的地方，而且黑头也少了很多（狂喜）。
总结：失败。虽说没有起到去眼袋的作用（或许是因为遗传的关系吧），但是缩小毛孔的作用不可小瞧。
（3）每晚入睡前，用VE对下眼睑进行涂抹和按摩。这个方法是我极力推荐的，因为我也是通过这个加上我的眼圈膜去掉我遗传的紫眼圈的，对眼袋的效果可能不是太明显但是对去黑紫的眼圈真的很有效果呢。
不过这个方法在涂的时候要特别注意手法，因为眼部的皮肤太细嫩，所以动作一定要轻，在整圈不分力度按摩十圈后就要换成到眼角轻提的动作按摩了，而且不能按太久，最后就好是只用无名指来按，我一般按的时候不会超过3分钟，要不然第二天眼下皮肤会觉得有点痛。
总结：失败。
这个方法我觉得去黑紫眼圈跟细纹的效果比较明显，但是对去眼袋绝对没有一点效果，至少对我来说是这样的。不过想要去超黑眼圈也就是黑青眼圈的JMS可以试下，用普通的VE就可以了。
（4）用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周围皮肤。拍的时候要轻，而且速度一定要尽可能的保持均速，这个效果是非常明显的。
这个是在明星SKII论坛上看到的，相信很多JM跟我一样，涂眼霜都是很随便的，明知道要用轻拍的，但是还是觉得麻烦的用打圈的手法来涂，直到发现自己的眼袋跟眼圈越来越严重我才下定决心要正确的使用眼霜，我用的当然是兰家的，刚败了个SKII的回来，手法是先涂均，涂的时候都是在眼角处有一个轻提的动作，然后轻拍直到吸收。
总结：成功。这个方法真是超赞，反正眼霜大家都是要用的。于是我坚持用了一个月，眼袋小了很多，而且黑眼圈也基本没有了。看来涂眼霜的手法真的太重要了，之前的想法是错的，确实是自己太懒没用正确的手法不能怪人家的产品无效。
（5）要避免对下眼睑的皮肤随意牵拉，以免加重眼袋形成。
我觉得这个方法是针对近视朋友的，因为一般只有在戴隐形的时候才会拉下眼睑，刚巧我也是个超级近视眼，也经常戴隐形，这个方法也是真的有点小邪门，之前戴隐形的时候大概5个小时后，眼袋就会狂大，现在居然不会了呢。
总结：好好呵护下眼睑，真是防眼袋的最效方案。
下面推荐几个卡卡觉得很不错的秘方吧:
一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净（有的MM说很难洗，告诉你们一个小方法，就是先用化妆棉沾眼部卸妆乳轻轻擦掉再冲水），水不要擦去使其自然干，涂上眼霜即可。
这个方法最好是在天气比较干的时候，因为蜂蜜有点油，怕夏天会不舒服。
二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。要用酸奶最上面固体的那层直接敷上去就行了，可以有效地吸收黑色素，但是不适合经常敷因为酸奶营养太高，一不小心就会长脂肪粒的。
三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 这个方法可以去像我这种天生遗传的眼袋，但是手法要小心，左手顺时针，右手逆时针，刚开始太热的时候不要太靠近，而且动作要轻，更要小心烫伤。
四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
这个方法跟敷黄瓜片、土豆片（只需要5分钟）有点类似的效果，最重要是补充眼部的水分，眼部水分够了，黑色自然就淡了，而且细纹也会不见的。但是做的时候有点麻烦，因为要躺着，没办法做其他事情。
五、芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
六、胡萝卜。除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。
胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
七、海带。由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。
因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
在掌握了适合自己的方法后，我又去请教了做美容的JJ，她告诉我最佳敷眼膜时机，见下：
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。
这时敷最有效。
泡澡时
边泡边敷，更能加快循环。
运动后
新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前
敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。
前晚喝太多水或大哭一场后
眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。
"三汤一粥"吃掉黑眼圈（这个是在网上看到的方法，不知道是不是有效，我会去试试看的，尽快再上一个报告上来。MM要是有兴趣的话也可以去试试，我看过佐料应该不会有什么问题的。）
苹果生鱼汤
【组成】苹果３只（约500克），生鱼１条（约150克），生姜２片，红枣10枚，盐少许。
【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。
加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜２片，盐少许。
【制法与用法】清水洗净枸杞子。
猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切２片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
洋参猪血豆芽汤
【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜２片，盐少许。
【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。
然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。
此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素Ｂ1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。
当归鸡汤粥
【组成】当归10克，川芎３克，黄芪５克，红花２克，鸡汤1000克，粳米100克。
【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服１剂，分数次食用。
【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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