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豌豆苗孕妇可以吃吗？

豌豆苗孕妇可以吃吗？

天*** | 2018-08-10 13:41:48

全部答案（共1个回答）

豌豆嫩叶是可以吃的,而且是相当有营养的.它富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用.
另外,它含的止杈酸、赤霉素等物质，有抗菌消炎的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用.食用可以小炒,也可以打汤.

王*** | 2018-08-10 14:06:48 2 2 评论

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