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工作压力导致失眠该怎么办？

齐*** | 2019-03-25 15:17:51

全部答案（共2个回答）

工作压力大导致的失眠症状产生，可以去通过转移注意力，放松心情，物理疗法来改善

孙*** | 2019-03-25 16:19:23 0 0 评论

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你好，工作压力大确实可以导致失眠的发生，因为工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠，要放松心情减少压力，祝你早日康复。

F*** | 2019-03-25 15:35:51 0 0 评论

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