减肥胶囊不建议吃，因为长期吃，会影响身体健康，同时会引起，不必要的副作用，建议少食多餐，多吃蔬菜和水果，每天喝水1800毫升
减肥胶囊确实对减肥有一定的作用，但不希望你单靠这类药物治疗，建议多活动锻炼，另外少食甜食及高脂肪的食物，注意坚持。
你好这个对于减肥药来说呢短期内肯定会有效果的但是会不会反弹呢这个就不一定了与每个人的体质是有关系的如果是保持的好的话呢那么一般情况来说呀是不会出现反弹的问题的不过还是不建议通过减肥药来减肥通过运动加节食的办法减肥是最降的
您好，根据您的情况，是生产之后就肥胖，现在一直是肥胖状态，婆婆也说您肥胖，朋友们建议您用一些减肥产品。
建议您对婆婆和朋友的建议不要烦躁，首先可以每天给自己做定量的运动配合上一定的节食，生活作息一定要规律，减肥最大的困难就是坚持，希望您可以通过这样的方式还自己一个健康人生。谢谢
以上是对“可轻牌减肥胶囊到底有没有效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果您现在身体无大碍是可以食用可轻牌减肥胶囊的。它服用用后无副作用，也无不舒服感觉，效果还不错，注意一次两粒，一日三次！
你好，有副作用的 科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
