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心情很烦躁低落怎么办?

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心情很烦躁低落怎么办?

 心情很烦躁低落怎么办,如果产妇心情很烦躁低落怎么办呢?会不会影响母乳呢?

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全部答案

    2016-08-23 02:05:16
  • 心情对母乳的影响很大的,很多新手妈妈都会有这种情况,一定要放松心情,多出去走走但要注意别着凉,让家里人多陪陪你,不要想不开心的事,月子里你的任务就是吃好睡好多攒奶,其他事情不要管那么多,让家人帮忙安排好。

    那***

    2016-08-23 02:05:16

  • 2016-08-23 02:05:16
  • 一是找一些自己感兴趣的东西关注,转移自己的注意力,看一些喜剧,吃一些自己喜欢的东西,或者听一些轻松的节目。二是把自己的内心想法跟家人说说,请他们给予理解和关爱

    王***

    2016-08-23 02:05:16

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