每天心情都不怎么好?
每天胡思乱想,一点小事在心里就过不去,反复去想,特别烦躁。每天心情都不怎么好!这两天我女朋友穿的有点少,以至于春光外泄,让别人看见了,我心里就过不去了,烦的慌,总觉得吃亏了!该怎么办啊? 去年冬天开始就胡思乱想呢
病情分析您好!可以看出,你的个性比较焦虑,这样的焦虑个性可能在从前是不断激励你成长与前进的力量,所以你是优秀的,但现在这样的焦虑却阻碍了发展,让无法平静的在生活中收集快乐的事情,甚至看到女朋友的穿着性感也不觉得快乐,需要健康指导。意见与建议人的心境就如一面镜子,什么样的心态决定事情的发展方向,所以,你需要调整生活重心,多从修炼自己开始,如多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好,让情绪上的愉悦,也可以选择适合自己的放松运动,通过运动修身养性,以消减内心的焦躁与不安,静才可能海纳百川。
答:你好,说明是属于心理性的症状,工作等家庭事务影响都是可能的,都心理解压,和家人多沟通。尤其要避免杞人忧天。详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>