多出去走走 多跟朋友聚会 多看喜剧（希望可以帮到你，如若对回答满意，请给个好评呗，嘻嘻，码字辛苦，谢谢你的采纳，好人一生平安。）
做事情时候多向着好的方向去想，对待一些不愉快的事情尝试着一笑而过，或者尝试把自己的注意力集中在其他某件事情上，当然还要具备有一定的阿Q精神，切勿对一件事情耿耿与怀。面对烦恼时不要单方面或太过片面去思考事情，从多个角度去分析的话能够淡化自己对事情的不满度。对一些外在而又暂时无法避免的事情无须太过在意，往往自己的想法也会左右自己的情绪，所以多和家人、好友交流下生活上的琐事也是有必要的。如果无法从内在改变自己的情绪话，那么常和乐观开朗懂得说笑的朋友在一起的话，他的笑容可能从外界感染你的内心。不过最关键的还是要有充足的睡眠！这关系到第二天的精神状况，有好的精神才能绽放出阳光般的笑容。
答：在Excel的界面中，点“格式”，选下拉菜单里的“列”，再选“最适合的列宽”就可以把选中的单元格列宽按照实际需要重新设定。详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
