爱问知识人 爱问教育 医院库

如何减轻压力,放松心情?

首页 紧张怎么快速放松

如何减轻压力,放松心情?

如何减轻压力,放松心情? 我家宝宝今年五岁啦,前段时间老是掐自已的大拇指,到医院去医生说是紧张,压力大,医生说要放松,带她去玩,一段时间后不掐啦.然后这十几天来她老是把嘴巴张得大大的,很频繁地张开,问她为什么张嘴,她说嘴巴好酸好难受.今天早上带她去医生,检查脑电图什么都是正常的,医生还是说是紧张,压力大,还是要放松,再放松,唉,我现在都不知道该怎么办???请问专家们是什么原因导致的,我该怎么办???期待你们的回复.

提交回答

全部答案

    2016-04-19 02:01:14
  • 宝宝为什么会感觉压力大,紧张呢?宝宝生活范围主要以家人和幼儿园为主,父母可先检查家庭情况,最近有什么大的变故?就像宝宝一直很亲近的家人突然离开等?这是最容易引起宝宝情绪变化的原因。其次可以跟宝宝幼儿园的老师多沟通,及时了解宝宝在幼儿园里的情况。只有解决了让宝宝紧张的起因,宝宝的情况才会得到根本缓解。由于宝宝现在表现有些严重,表达能力又有限,建议父母还是找专业的心理咨询师,做些沙盘游戏等。

    宋***

    2016-04-19 02:01:14

类似问题

换一换
  • 情感情绪 相关知识

  • 烦恼
  • 心理咨询

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):