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肾结石能运动吗?
可以适量运动 如果患有肾结石,这个石头不大的话,这样是可以通过从尿道中排出体外的,由于尿道中有几个狭窄处,只要通过这几个狭窄。 加大喝水量和排尿量,同时多做一些垂直的跳跃活动,这样是有利于结石的排出的,
得了肾结石也是可以运动的,而且要多喝水生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。肾结石病人是需要运动的。
对于肾结石患者来说,如果病情比较稳定,是不影响运动的,但如果出现疼痛, 往往会伴有恶心、呕吐等症状 就要及时治疗 其实,饮食方面并无特殊要求,如果是草酸钙结石,要少吃含草酸丰富的食物。而治疗方式,主要取决于结石的大小及具体部位。