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我锻炼不到一分钟就上气不接下气的是肾虚吗

我锻炼一会就上气不接下气的是肾虚吗？请问

吟*** | 2018-07-03 02:11:32

全部答案（共1个回答）

你好，根据你的描述，有可能是你缺乏锻炼导致的 1坚持户外运动，如慢跑，（不要跑太快，循环渐进）。 2保持心情愉快，性格开朗。 3能不抽烟就不抽烟，如果真的想抽烟，不要吸进去，对身体不好。 4不知道你身高体重是多少，避免猛烈运动，买点西洋参泡水，可以补气，如果平时胸闷发脾气容易上火，可以买菊花和枸杞泡水，祝你身体健康，天天有个好心情

筱*** | 2018-07-03 04:58:04 0 0 评论

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