一般有胸闷气短的症状通常是考虑和心脏方面的疾病有关，但也不排除是肺部或是气管方面不好的原因影响的，如果说经常会有这种症状出现，建议还是应该要去医院详细的检查看看也好，通过医生的检查后看看具体的病情后在进行对症治疗是会比较好的
我倒是和您的感受一致。但我要告诉您，这不是个好的消息，这是身体在给您提醒，您可能缺乏锻炼，偶尔抽烟或饮酒，胸闷的时候呼吸急促，没尝试过调整呼吸，房间空气稀薄，有时为了开空调而关闭门窗，躺下时血液流通不畅，除非脚部垫高，让血液回流脑部增氧，否则都会有您上述症状出现。建议多做深呼吸，坚持一段时间会有大的改善，多做俯卧撑或一些有氧运动，这些都是开胸增加肺扩量的。
用耗汁煎蛋吃！可以治
是不是心情烦躁呀，出去放松下吧
气管炎，或者是哮喘。
可能是天气的缘故，要注意房间通风，如果一直难受，建议去医院看看
天气吧 二伏天是让身体最不适的 注意饮食休息！
医院去做一下心电图区别就是站着回心血量相对减少
生活在大千世界里，人人都会遇到这样或那样的不顺心之事，而且往往会使心情陷入忧郁，影响身心健康。对付心情忧郁最有效的办法是进行心理调适。下面将七种具体做法介绍给大家，当你心情忧郁时不妨一试。 重读信件 再次阅读故人的信件，有时会按捺不住激动的心情，眼泪夺眶而出，遇到这种情况不必强行抑制，可做深呼吸数次，待情绪平静后，把信中内容反复阅读，这样可以减轻心头的思念之情，且易铭刻在心。
以后当遇到不顺心之事时，可从记忆中搜索出来，得到一点慰藉。 重游故地 怀念和故人在一起的日子，可使心情沉醉于往事之中。重游故地能触发联想，回忆起和故人在一起时的情景，从而重享欢乐时光。 以文字抒发情感 文字是一种表达情绪的上佳工具，即使所挂念的人不能收到信息，但执笔者在怀念的一刻抒发了感受，会有释放的感觉。
绘画 假如忧郁的原因是因为惦念双亲，这时，可用笔绘出他们慈祥的面容，不要计较像与不像，只要绘画时全神贯注，感觉便犹如与他们共度佳节，从而消除了因身边没有他们陪伴而产生的不快。 聆听音乐 音乐能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就应听听喜爱的音乐，无论是流行歌曲、管弦乐，或是传统歌曲，最重要的是触动心灵，抛却烦恼，平衡心情。
自制书签 动手制作书签能帮助集中精神，遣去郁郁寡欢，也可借着挑选的图书或图案，展示自己的心意。譬如挂念的是父母，可以想想他们的教导，将有关图画配上文字制成喜欢的书签，夹在常读的书中，不时提醒和鼓励自己，便不会感到孤单和萎糜不振。
静观自然景象 当你感到无助和抑郁时，可尝试独自置身于大自然，静听天籁，独观自然变幻，切身体验人类的渺小。生离死别和大自然转变一样是周而复始的事实，不要因此而堕入难以自拔的境况。
答：你好，根据您描述的这种情况，早晨起床后出现头痛症状，考虑应该是和睡眠不足有关系，或是血管神经性头痛。建议您口服西比灵，芬必得等药物治疗，注意休息，规律作息，保证...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
