请问散打最实用的是腿法?
请问散打最实用的是腿法、拳法还是摔法?散打好练吗 我之前有练习过几个月的散打,不过因为学习太紧张就没有练习了,现在想自己在家里练习一下,不知道哪个最实用,请大家帮忙推荐下!
散打我感觉还是腿法比较实用些,不过练习散打蕞好是找一个专业点的教练来学习,因为你基础动作都练不好的话以后你再接触专业练习的话是很难改正的,
其实练习散打的话哪个都离不开,俗话说,远踢近打贴身摔嘛!所以说哪个都离不开,自己练习的话就可以练习一下拳腿啊,一个人也练不了摔法!
马上就放暑假了,你可以利用暑假的时间来练习啊,我就准备暑假去报一个搏击班,练习两个月,不过家里人不太支持,建议你也报一个暑假班练习一下
答:当然不可以,怀孕的人是不可以做剧烈运动的。可以在怀孕初期可以适当做些有氧运动。 像腿法这类剧烈的运动是绝对不可以做的。 望这位朋友不要痴迷功夫而忽略身体。身体是...详情>>