气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。 刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。
国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是众多呼吸锻炼方法中的一种。可见，将气功的定义解释为“深呼吸锻炼方法”，是过于片面了。
如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法 可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。
不过练了气功并不会像小说里的大侠们那般厉害，那种上乘气功就算有也早就失传了，所以现在气功的威力没这么强大，不过也很令人佩服了。 气功不可随意地练，除非有一流的导师教你。。。 如乱练一通，小心走火入魔。。。。。 要练气功就该拜师学艺了，我可不会教。
。。。 七星功 朝阳神功 玉露莲花功－止淫密法… 动意功数字诀 先天一?殴? 禅门太极功 中国天目功基础功法 北阴心法 这些都是气功，详细资料前往 。
我对气功有一定的研究，对于健身气功我还是极力推荐“马礼堂养气功”。 他的功理比较科学，练法比较简单，功法编排符合古典医学中的阴阳学说、五行学说、气化论、经络论为指导。马礼堂养气功是以古传有效之健身方法六字诀、洗髓金经为基础的一套保健养生之功法。
马礼堂养气功是马礼堂先生经过多年的理论研究和临床实践、反复推敲、深思熟虑，针对现代人体的生理病理特点以及生活节奏进行科学的组合，合理的安排而创编的。 它的准则“讲究科学、不务玄虚、注重实效”，它是一个完整的学术体系。它适合各种年龄、各种行业以及各种体质的人习练，因此，它受到气功爱好者、有意用气功健身的各种年龄段的群众欢迎，养气功谁练谁受益。
(05-8-28) 练气功要练什么功？这个问题的答案其实就在每个人的心里。练功是为了上天还是为了入地，即是为了成仙还是成道。仅仅是为了健身延年益寿，当然是健身气功。套用一句广告词：送礼还送脑白精!练功当然养气功!(05-9-10修改)。
早晨去公园问问吧，那里各门各派高手如云
练内功。可以和我联系
气功是对体内经络能量流动的修习锻炼，分静功、动功两种。究其实际来讲两种形态都是动静结合，不过是静功修习外静内动（意识活动明显），动功正好何其相反。中医讲奇经八脉，气功的经脉众说纷纭，但都各有所成，也就是说，气功的理论不都相同。 气功的锻炼讲究神意气结合，顺其自然为妙，强求不来，否则可能适得其反，走火入魔其实并不一定就是魔什么的，可以说是练功出偏，比如关节痛啊，头闷，神经痛，严重的可能会造成精神分裂。就修习来讲，初涉气功者，不建议单独练习静功，其实太极拳作为气功行功是一种不错的修习方式。强调一点，练习气功的时正念正觉为根本，就是说心地纯正，宽广，顺其自然是大道！愿你成功！
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