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如何克服手淫后的负罪感和内心的焦虑

我***

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额~~~先声明，我是女生。
其实，手淫并不是罪过啊~~男生在你的年龄都有这样的冲动啊,如果没有就不正常了。所以不要抱有负罪感，但不得不说，过度的手淫是很影响健康的，怎样克制···我还真没什么经验。我想自己的意志是很重要的！！！还有，多多参加兴趣活动，会从心理上有帮助的~

妄***

2018-06-16 04:50:37

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