你好，减肥的六字诀：管住嘴、迈开腿，别的都不健康，包括药物减肥。如果你仅仅想依靠上面方子减肥而不限制饮食进行运动，估计是比较困难的， 想要减肥就要合理的运动和饮食摄入，保证能量的消耗大于能量的摄入，慢慢就会瘦的，你的情况应该建议到医院看看，明确一下是否存在病理性肥胖的可能性，采取针对性的治疗措施，单纯性肥胖的话，就是运动加饮食控制。
决明子可清肝明目、润肠通便；山楂可降脂化浊；绞股蓝可利尿降压、降血脂，三者可以合用泡水。 上述三者合用不存在相反、相偎的配伍禁忌，可以合用，您应该是用来缓解高血压、高血脂的吧，三者合用，决明子的润肠通便和山楂的降脂化浊可大大增强绞股蓝的降血压、降血脂功效，可以合用。
