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效果好的减肥产品,减肥产品哪个好
你好!任何药物都对身体有副作用,产品,用后多都反弹。对于减肥,还是建议从饮食和运动两方面结合来进行。 对于减肥,饮食方面,建议早中餐正常,晚餐用水,水果或蔬菜代替;坚持锻炼,多做些有氧运动,要运动发汗为止。坚持一段时间会有效果。祝健康!