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怎么延缓打篮球脚抽？

怎么延缓打篮球脚抽筋

金*** | 2014-06-01 09:34:32

全部答案（共1个回答）

平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

陆*** | 2014-06-01 14:13:00 36 7 评论

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