怎么办?打篮球脚抽筋第二天肌肉很痛?
打篮球脚抽筋第二天肌肉很痛,怎么办?
正常的 休息一下就好
X***
2013-11-06 15:57:27
肌肉疼,你可以用适当的力进行按摩减少运动量,过几天就会好点的。
勿***
2013-11-06 15:14:04
问:打篮球能否练出一身肌肉
答:基本上练不出肌肉,肌肉增长需要一定的锻炼,更多的是让肌肉来参与运动,打篮球只能增强体质,而且全场比半场更加锻炼身体素质,如果要长肌肉的话必须要做专门的运动,如卧...详情>>
问: 请问腿部肌肉抽筋怎么缓解?
答:孕妇腿抽筋自然是缺钙.要多吃含钙丰富的食品,如牛奶.豆制品,鱼.虾皮等;还要多户外运动,晒太阳,促进vd的合成,促进钙吸收.如果严重的话,要补充钙剂.睡觉时,脚...详情>>
问:怎么练下肢肌肉啊?打篮球的
答:详情>>
问:打篮球脚抽筋怎么办···?
问:打篮球时肌肉拉伤怎么办
问:打篮球时,腿经常抽筋
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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