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比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,可以为孕妈咪和胎儿提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病
1个回答
亲 还可以吃一些海产品 炒虾皮 五谷豆浆 多吃圆葱 适当锻炼
3个回答
美女,孕妇可以喝鲜牛奶,而且喝鲜牛奶更好有助于补充钙,蛋白质还有美容的功效,比起孕妇奶粉没那么容易上火。睡前喝杯热牛奶有助于补充钙能量而且睡眠质量也会比较好
缺钙才补,补多了胎盘钙化早,孩子头硬还不好生。平时注意营养均衡,喝纯奶就好,孕妇奶粉作用不大
鲜牛奶补钙效果最好,可以放微波炉里加热。
此外,喝液态奶比吃奶片更靠谱,每天2杯鲜奶就能补充400毫克的钙质,同等的钙含量需要吃50~70粒的奶片,即使能吃进去这么多奶片,也会连同糖分、植物油、食品添加剂等都一起吃进去,可谓高糖、高热量、高反式脂肪酸饮食,明显不利于孩子的身体健康
更何况,尽管奶片的包装上都注明主要配料为鲜牛奶、奶粉、牛初乳以及各种糖,但并没有明确说明鲜奶含量有多少,而且还有大量的食品添加剂
鲜奶中的蛋白质结构不太合理,另外钙、磷比例不当,而配方奶粉除了易消化外,其中添加了一些微量元素,是有针对性的补充营养的。
即使断奶后还是要给宝宝喝奶粉,一直到3周岁,建议都要用专门的婴儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。
在怀孕最后几个月里,小宝宝对钙的吸收更大,如果宝宝在肚子里得不到钙的吸收,他则会动用母亲的钙了,所以妈妈很容易出现抽筋的现象,所以你现在要开始补了,我用的是迪巧,是医生建议的,也可以用乐力,也挻好的。不过牛奶也要继续喝哦。
可以喝的啊,这个不会回奶的,而且还会下奶的,多喝新鲜妈妈补钙宝宝也可以补钙 的
8个回答
你好,两岁的宝宝当然可以喝鲜牛奶了啊!宝宝想补钙建议可以让宝宝吃点儿童钙片啊!
4个回答
两岁内幼儿不宜喝鲜奶 一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭了以后,就会给孩子每天喝些鲜奶,对此,北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民却表示,2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶. 专家观点:齐主任解释说,由于婴幼儿的胃肠道,肾脏等系统发育尚不完全成熟,给孩子喂鲜奶会产生很多危害.首先,鲜奶中某些营养成分不容易被...
如果你是怀孕了的话,建议买孕妇奶粉喝。
2个回答
建议你喝惠士的孕妇奶粉,另外在医生的指导下,可以服用迪乐钙片(名字记不清了,比较常见,是绿色的瓶子),我是4个月后,医生给我开的这种钙片。另外注意饮食结构,合理搭配。
我当时给宝吃的三精的葡萄糖酸钙+伊可新鱼肝油帮助宝的吸收,感觉还不错,宝妈可以试试给宝吃,平时可以给宝熬点大骨汤,熬粥的时候用骨头汤做很好的。
14个回答
目前,市售的鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素,而孕妇奶粉几乎强化了孕妈咪所需的各种维生素和矿物质
这当然不行,人一天的钙摄入量是有限的,多余的钙会沉淀容易转化为结石或不吸收直排出。
7个回答