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请问有用过跳舞毯的吗,减肥效果怎样?这个会不会容易坏啊
我体重不是很重不算太胖,但因为不爱运动所以肌肉很松,腰间和屁屁,大腿堆积了许多肉,想通过运动让自己的身材匀称些。现在想买跳舞毯,每天下班回去后就跳一会,不知道能不能达到运动减肥的效果。还有,我看跳舞毯里的线都比较细,会不会经常踩容易坏啊?请教大家
我买了一个,我都是光脚在上面跳的,好几个月了也没坏。 至于减肥,只要你能坚持就肯定会有效的。 祝你身材越来越好!
真***
2007-08-21 20:38:09