山药和什么食物同食有副作用呢？

1.山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值。2.山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。　　山药+荞麦米：身体不适。3.山药+鹿肉：生涩易便秘。4.山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。5.山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。6.山药+虾：同食会引起...

1.山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值。2.山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。　　山药+荞麦米：身体不适。3.山药+鹿肉：生涩易便秘。4.山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。5.山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。6.山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

1.山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。2.山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。3.山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。4.山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。55.山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。6.山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。7.山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐...

1.山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。2.山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。3.山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。4.山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。55.山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。6.山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。7.山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。