人每天应该睡几个钟头
18岁
高中生吧?能有个6,7个小时就不错了。人一般需要睡8个小时,但高中生大概没那么多时间吧?我以前班上的强人每天大概睡5个小时的。
正常应该睡8个小时最好,我以前看过一篇文章,说少于8个小时不好,睡多了也不好,如果你是高中生,那么最好是只睡7小时,不要耽误了学习。如果是大学生,哈哈,睡到中午吃饭也不要紧。哈哈。
7个小时就不错了。
8个小时,理论上。事实上我每天大概睡10个小时
答:人的睡眠需要量平均为7~8个小时。但因年龄、个体差异、外界环境等因素的影响,每个人对睡眠的需要量也就不同。那么如何获得最佳睡眠效果呢?科学家研究表明,人体的睡眠...详情>>
问:发烧用药后过敏该怎么办啊我家宝宝前几天发烧,烧到39度,吃了美林,还用了对乙酰氨...
答:药物疹 药物过敏常可引起皮疹,称为药物疹。 药物疹一般紧跟药物热发生;但也可以先于药物热发生。皮疹可有多种形态,如麻疹样,猩红热样,湿疹样,荨麻疹样,紫癜样,疱...详情>>
答:1、多吃木瓜、香蕉等水果。2、多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜。详情>>