首先要做好打有备之战。 1.知识准备得越充分，临场越会镇定自如。 2.考试前不要轻易改变自己的饮食起居，平常是怎样生活的就怎样生活。 3.预计到考场的时间要充分，一般提前20分钟到考点，以免迟到或时间紧急而影响情绪。 4.如果可能的话还可以做一下简单的运动。 其次要做好临场的心理准备。 1.暗示自己考前自己也做好了各方面的充分准备，没有什么可着急的，着急反而会影响考试。 2.如果真的比较心慌，可以做几次深呼吸，可以平静紧张情绪。 3.答题前综观全卷，做到一览众山小，采取先易后难的答题顺序。
答：考试前一天大吃一顿,放松心情,考试那一天不宜吃太饱会反应迟缓,考前深呼吸3次告诉自己你一定行,遇到不会做的题目先跳过去,找会做的做,实在不会做也不用担心因为你不...详情>>
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