首先要自我认同,其次要远离恶意打击你的人,最后要不断充实自己,永褒好奇心.
为什么要改变？首先你要相信自己是最好的（但是不要过于自负）。 要审视自己的不足之处。看看所有人评论的优雅女人（例如奥黛丽。赫本）。 千万不要刻意，可以就做作了！ 加油！
1、“言”：言语。沟通的关键在于，听懂没有说出来的话。每个有自己的方式，温婉、直爽、豪放，自信不一定要非常豪放。要抓对适合自己的言语风格，骨子里面特别严肃的人强装幽默是不可行的，特别做作！字面上的东西参照书本，语气上的技巧关注著名主持人。 2、“行”：行动。
首先，无论什么时候，试着主动一点，主动问候、主动关怀肯定会带来好人缘。其次，大胆秀出自己，比如一个声音很好听的女孩子不敢当众唱歌就属于资源浪费了，这个“秀”也包含在工作或者集体活动中敢于承担责任。再次，要把握一个度，凡事不能太热情太投入，要和周围的环境协调好。
3、“举”：倡导。试着在一些小聚会和小活动中争当领导者或者组织者的角色，感受一种群众的凝聚力，也体会一下众口难调的尴尬。在好朋友面前大胆提出自己的想法和别人交流，合理利用人脉资源实现自己的小小心愿。 4、“止”：禁止。所谓“知进退”，“有所为，有所不为”，凡事不必太计较，给别人留点余地。
我们知道某些“麦霸”相当可恨，就算唱得好又怎样，又自恋又爱现！另外，在不清楚事实的情况下，不要被其他人轻易挑拨，被小心眼和不信任打败。努力过了，赢了是经验，输了是经历，始终保持平和的心态。
1.多读书,"书中自有颜如玉"嘛!
2.关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息.
3.平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格?简而言之,就是动作及口语.
4.走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些.多穿高跟鞋有助于这一点.
5.有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏.
你好，其实漂亮没有绝对的规定，我认为，注重自己的着装打扮，不要太花枝招展就是了！给比人的感觉是，自然的美··· 而自信，是需要自己树立的，比如，有许多袖珍人曾经很自卑！可后来，他们都悟出了一个道理，就是要想别人看的起，首先，自己要做给别人看··· 也可以说，自己不要总是不要比比人矮一截~！ 以上是我个人的看法，仅供参考。 祝你自信~！
做自己，跟着自己的步伐走，多看书，从书中寻找生活的乐趣和意义。善解人意，宽以待人，严于律己。
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答：寂寞不是培育爱情的土壤. 寂寞的时候你需要的是朋友和亲人. 随随便便找个人来爱往往会给你带来意想不到的麻烦,也许过了一 段时间后, 你发现他不是你真正想要的.这...详情>>
答：网络是虚拟的 现实的才是最真实的 你和你老公吵架是正常的 就因为你和你老公时间太长已经平淡了 所以才会出现你这种情况的 我和我老婆6年后才结婚的 你的这种心态我...详情>>
