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羽毛球和网球哪个消耗人体热量更大

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羽毛球和网球哪个消耗人体热量更大


        

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    2018-10-26 01:35:14
  •   羽毛球强度数据

    1985年 World Badminton Championships 在 Calgary,Canada。韩键击败弗罗斯特14-18, 15-10, 15-8。同年温布尔登网球,Boris Becker 击败Kevin Curren 6-3,6-7, 7-6, 6-4。
      
    以下为统计数字:
    时间:网球:3小时18分;羽毛球:1小时16分。
    球运行时间:网球:18分钟;羽毛球:37分钟。
    比赛强度(球运行时间/比赛时间):网球 9%;羽毛球:48%。
      
    回合:网球:299;羽毛球:146。
    击球数:网球:1004次;羽毛球:1972次。
    每回合击球数:网球:3。4;羽毛球:13。5。
    跑动距离:网球:3。2公里;羽毛球:6。
      4公里。
    注意:羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间,跑动两倍于网球员的距离;击出几乎两倍数量次数的球;谁更富有挑战性在此一目了然。
    羽毛球速堪称球拍运动顶级,网球发世界之最为225公里/小时左右;而羽毛球杀球常达300公里/小时以上。
      
    前提是水平相同的正式比赛,老头老太太街边随便打打肯定是没什么运动量的。

    静***

    2018-10-26 01:35:14

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