大家有谁知道哪种减肥产品效果好给介绍一下,最好是身边朋友用过的或是自己用过的自认为好的产品、、、、
用过左旋肉碱,效果还不错!
首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,凡是和减肥有关的节食都是不健康的,因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西,都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品,纯中药的,效果确实不错,吃了两个月,一共瘦了30斤,停药两年多了,一直都没有反弹,希望以上建议对您有所帮助
适合自己的才是最好的,苹果酸奶和黄瓜鸡蛋减肥法都不错,无论哪种减肥都要循序渐进才不伤身体
一般减肥产品都有副作用,建议用健康的减肥方法,如运动,针灸按摩等。